自行乘机前往昆明，抵达后，导游接机，前往昆明市中心的【翠湖公园】，感受昆明人的悠闲生活；打卡【酒杯楼】酒杯楼被誉为“爱的转角”，已经成了昆明最有浪漫情调的历史文化建筑，也成了人们游逛昆明老街，必去的网红打卡地。弧形法式风格的建筑，是时下存世不多的抗站胜利纪念建筑，在这里来一张属于你的大片，让你仿佛置身国外。
后前往【昆明老街】昆明老街光华街，东起正义路，西至五一路，全长435米，是昆明城中仅存的具有昆明古朴风貌的老街。可以吃到口味正宗的小锅米线，可以淘到光怪陆离的云南古玩，可以找到历经百年的药铺。光华街用他斑驳古朴的胸襟包容着昆明的古今。后入住酒店

早餐后，根据动车时间乘车前往大理，后后前往【喜洲古镇】喜洲古镇是白族聚居的重要城镇,这里有最保存、最好的白族民居建筑群，在这里你可以乘坐小马车逛吃逛吃，走街串巷感受马帮走过的足迹和过往。
前往【大理古城】（车程约40分钟，游览时间约2个小时），用citywalk的方式感受“一水绕苍山，苍山抱古城”的古城格局。在带有足够市井气的古城里，你会探索到无尽的大理美食，以及淘到琳琅满目的物件中属于自己的心头好。
后入住酒店

早餐后，乘【苍山洗马潭大索道】洗马潭大索道是游览苍山的观光索道，起点位于天龙八部影视城，途径七龙女池，之后可以到达苍山顶部的洗马潭。乘坐索道时可以欣赏到苍山的壮丽风景，也可以远眺大理古城的城市风光。到达山顶后可爬楼梯去洗马潭观光游览。
后选择一辆心怡的【自行车】，在洱海蓝天间，游览打卡【网红S弯】+旅拍，欣赏苍山洱海美景，体验人与自然的和谐之美（冬季可近距离观赏海鸥等候）网红s弯，遇见故梦廊桥，让思绪飞行云端，
后前往【双廊古镇】，是云南省省级历史文化名镇和“苍洱风光第一镇”。镇域三面环山，一面临海。西跳苍山十九峰，门临洱海万倾碧波，东靠“佛教胜地”鸡足山，南接“蓬莱仙岛”小普陀。

早餐后，乘车前往【沙溪古镇】一年四季景色不同，每个季节都很美，仿佛是行 ⾛在画卷里，古桥、溪流、夯⼟屋、集市……生活在这里的人日出而作，日落而息，这或许就是我们一直寻找的世外桃源。 最难忘的是⿊惠江的早晨，雾气的时候很迷梦。而炊烟正在从村子里飘出来，飘到⽥野里。沙溪真是一个避世的好去处，早晨站在玉津桥上听着鸟鸣，看着远山和晨雾，呼吸着新鲜空气忘却一切烦恼。（古镇沙溪，⾛过一个发展、壮大、辉煌、衰落的过程，只留下了无声的石桥、古道、古街在悄悄诉说着它的过去，只有⿊惠江水无声地把沙溪在茶马古道上的辉煌历程带入遥远的大海。但一陪“去有风的地方”让大家重拾对它的向往。
后前往【拉市海】含骑马，开启一场独特骑马之旅。跨上耐力非凡的滇马，沿着千年茶马古道缓行。穿梭繁茂森林，路过清澈溪流，耳畔风声与马蹄声交织。登上望海坡，拉市海全景尽收眼底，如诗如画，沉浸式感受马帮岁月 。
乘车前往游览“世界文化遗产”丽江古城的重要组成部分，茶马互市交流地【束河古镇】（开放式古城，自由游览）。

早餐后，乘车前往游览【玉龙雪山风景区】（车程约40分钟），乘玉龙雪山大索道从海拔3000米的草甸出发，穿越高大挺拔的各种松林杉树，到达4506米高的雪山冰川，欣赏大自然恩赐的美景（已含大索道及环保车，游览时间约1小时，不含排队时间）。欣赏价值248元《印象丽江》（因堵车及特殊原因不能正常观看费用不退请贵宾谅解）演出出自于导演张艺谋之手，露天舞台位于玉龙雪山蓝月谷，演员都是丽江当地的原住民，真实地展示出原住民对天、地、人、山的感情。演出分为“雪山篇”和“古城篇”两篇，以粗犷的气势、原生的姿态和质朴的歌声，带给观众真实的丽江印象。随后前往游览【蓝月谷】（含电瓶车），源自雪山的万古冰雪消融之后顺着峭壁流淌而下，不断汇集为山涧、溪流，最终在蓝月谷中形成了清澈见底、甘冽无比的河流。晴天时，水的颜色是蓝色的，山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下。
晚餐后自行游览依托三山而建的，久负“柔软时光”盛誉的【丽江古城、网红街】（开放式景区，游览结束后自行返回酒店）古城小桥流水，粉墙瓦黛，山水为脉，流云为神，在灰白分明的纳西卯榫老建筑和沟渠水草间，透着让人沉醉的古韵。漫步古城，除了鼓声、音乐声、风铃声，时不时传来一阵阵年轻姑娘银铃般的笑声、老阿妈咯咯咯的笑声，温顺的小柴犬、小猫 咪就哪都不去，横在门口，一起徜徉在丽江的柔软的时光中！
【温馨提示】：
1.为确保安全运营，丽江政府要求雪山大索道不得超负荷运作。故大索道景区实行限票改革，高峰期间索道公司会使用人脸识别、摇号、抽签等极端方案安排大索道游览，均无法确保哪个团能上大索；如参团当天因大风天气等不可抗力原因、门票售罄（玉龙雪山冰川大索道每天限量销售门票）、大索道停运无法安排等情况；则为您安排云杉坪小索道，现退差价80元/人给贵宾并签订证明。望周知！！！
2.索道为实名制提前制卡，若至景区因个人原因放弃游览，无法退还费用，还请各位参团贵宾谅解。
3.景区旅游旺季和节假日人很多，为了广大游客的安全及游览次序，排队乘索道需要一些时间，请勿拥挤，遵守秩序，文明出游。
4.上雪山需要一定体力，在上山之前，建议带上适量红牛、巧克力之类的高热量食品，以补充能量。

早餐后，乘车前往“离天堂最近的地方”【香格里拉】沿滇藏公路一直前行。游览国家AAAA景区【虎跳峡】（不含扶梯单程50/人，全程70元/人）峡谷，总能给人一种动人心魄的人与无限探索的冲动。走进峡谷中的藏地天堑 ，数百米的金沙江面陡然收缩成几十米宽的激流 ，两块巨石隔岸矗立 ，江水好似老虎跳跃而过 ，撞碎的浪花在幽深的峡谷中闪现出彩虹奇景。
乘车前往誉有“小布达拉宫”之称的【噶丹·松赞林寺】，该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。
晚品尝香格里拉藏民特色餐-【土司盛宴】，包含餐饮另含各类小吃：青稞酒、酥油茶、青稞粉、奶酪，分餐制，欣赏原生态藏族歌舞表演，您在吃臧家美食的时候，她们还会给您唱出美的藏族歌曲，跳起美的藏族舞蹈，这注定是一场听觉和视觉的盛宴，之后结束一天的旅程，
乘车前往游览茶马古道重镇之一“香格里拉古城”—【独克宗月光古城】，独克宗月光古城拥有世界上最大的转经筒，它是上天送给你最好的礼物，轻轻转动着转经筒，为远方的亲人，朋友送去祝福。在里面您可以感受到香格里拉藏民的真实少数民族生活。返回酒店休息

早餐后，前往【普达措国家森林公园】普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，一年四季景色各不相同。漫游花海草甸，走进森林成毡的净土，赏雪域高原上的美丽湖泊；观赏茂密原始森林、高原湖泊属都湖。
乘车前往【纳帕海】，打卡司藤影视剧拍摄地，纳帕海是季节性湖泊，夏季又称“依拉草原”。春夏雨季，这里水草丰满，浩浩荡荡，与湖边的村庄一起，是天地间最美的画卷，也是《司藤》水上公路取景地。
后乘车返回丽江，后入住酒店

早餐后，根据动车时间乘车返回昆明，后根据航班时间送机，结束愉快的行程